On tutkittu tosiasia, että suomalaiset rakastavat kaikkea makeaa. Eniten me syömme karkkia. Sitä syödään melkein missä vain, mutta Sänky sänky ja sohva ovat yleisimpiä paikkoja. Siellä tulee samalla joko luettua kirjaa tai katsottua televisiota. Näin karkkipussi jos toinenkin tyhjenee kuin huomaamattaan. Voisikin olla hyvä kokeilla, josko ksylitolikarkit maistuisivat yhtä hyvin. Osta siis pussi sokerittomia makeisia ja ota ne seuraksi, kun aloitat lukemaan tai katsomaan elokuvaa. Saatat yllättyä siitä, että nekin maistuvat todella hyviltä ja vievät makean himon mennessään.

Aina ei siis tarvitse syödä sokerisia herkkuja, koska niille on myös vaihtoehto. Sitä kannattaa kokeilla. Niin hampaat kuin koko muukin keho kiittää, koska sokeri väsyttää tunnetusti.